代孕妈妈应常吃些预防早产的食物
发布时间：2013-06-06点击数：
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这一时期,准妈妈应常吃能预防早产的食物,如多吃鱼有防止早产的作用,增加准妈妈足月分娩健康婴儿的几率.鱼类,特别是富含OMEGA3脂肪酸的鱼,可以延长孕期、防止早产,从而增加婴儿出生时的体重研究人员发现,吃鱼多的准妈妈早产和生下体重过轻的婴儿的几率较小.从不吃鱼的准妈妈早产的几率为7.1%,而每周至少吃一次鱼的准妈妈,早产的几率只有1.9%我们常见的鱼,如鲤鱼、记录宝宝成长鲫鱼等,其鲤鱼有清热解毒、利水消肿、通乳、滋补健胃的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、乳汁不通都有好处,尤其是对妊娠期的水肿、胎动频繁有不错的食疗效果.鲫鱼营养价值极高,它所含的蛋白质,因质优而容易被消化吸收.