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吃什么食物对保胎好

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在北京代孕的时候，很多北京代孕妇都会出现患得患失的感觉，所以为了让北京代孕妇心安，家人们要做好保胎工作。但是针对北京代孕妇来说，很多食物是不能够吃，所以要对食物进行非常精心的挑选才行。那么，吃什么食物对保胎好？

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1.山药。山药是一种很好的补肾食物，不仅味道较好，药用价值也很高。除了补肾之外，山药还可以补脾。在北京代孕之前，能够让北京代孕女性的身体更加健康。在北京代孕之后，对养胎也是很有作用的。

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2.蜂蜜。蜂蜜的营养有目共睹，通常来说，建议北京代孕妇在睡觉之前喝一杯蜂蜜水，因为能够有效地让北京代孕妇进入睡眠，具有很好的安神之效。此外，北京代孕妇饮的水里可以加一些蜂蜜，当加到适量的蜂蜜时，是可以达到通便的效果的，甚至还能够有效地预防便秘及痔疮。

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3.鱼。众所周知，鱼对于人体的帮助很大。建议北京代孕妇在一周之内至少吃1-2次鱼，这样能够有效地满足北京代孕胎儿的脑发育需求。除此之外，如果北京代孕期每周吃1次鱼，有很好的安胎效果，北京代孕胎儿可能会更加强壮。在北京代孕后，建议北京代孕妇经常吃鱼，因为鱼所含的NHD，对于北京代孕宝宝来说是很重要的。

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