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满足婴幼儿营养需求,使宝宝健康成长

2019-07-19 17:30

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  婴幼儿主要分为两个时期:婴儿期和幼儿期。出生后1~12个月统称为婴儿期,幼儿期则是从1岁开始到3岁结束。这两个阶段都是宝宝发育的关键期,所以满足婴幼儿的营养需求,对代孕宝宝的健康成长来说就显得尤为重要。

  第一、婴儿期

  婴儿期是宝宝从母体中分离出来,开始与外界建立联系的过渡阶段。这一时期宝宝的生长及其迅猛,是人体发育的基础时期,而这一时期代孕宝宝的主要营养来源就是母乳和一些流食。所以营养的全面摄入就要靠妈妈来认真规划一下了。

  1、基础营养物质

  糖类、脂质、氨基酸的摄入。其中蛋白质和脂质尤为重要,就蛋白质而言,蛋白质是合成人体肌肉的重要组成部分,体内蛋白质的合成直接影响到孩子肌肉的发育,所以妈妈们可以给孩子摄入一点蛋白粉。而各种脂肪酸对孩子神经系统、认知能力及大脑发育有着重要的影响,所以也要适当摄入。

  2、大量元素

  在众多大量元素中要着重说一下的就是钙,钙是构成人体骨骼、牙齿的重要元素,缺少钙会影响幼儿骨骼和牙齿的发育。所以要给婴儿期的宝宝多吃一些蛋类、虾皮、大豆制品等含钙量高的食品

  3、微量元素

  铁、锌属于微量元素,前者主要构成血红蛋白,后者则对幼儿的食欲有重要影响。要补充这两种元素就要给幼儿多吃一些肝脏、肉类、海产品等食物。

  4、维生素

  也隶属于微量元素,很多妈妈会忽略掉宝宝维生素的补充。这对宝宝的发育非常不利。举例来说,有的妈妈为了让孩子长高会着重给孩子补充钙元素,但是却常常忘了补充维生素D,这便使钙元素的吸收大大下降,使妈妈多做很多无用功。所以维生素的补充很重要。

  第二、幼儿期

  到这一时期幼儿们已经差不多适应了外界环境,所以妈妈们便可适当地增加代孕宝宝对各种物质的摄入量,但是还要记住的一点就是:不要一味贪多,适量的才是最好的。


参考资料