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“生化后再备孕”+优胜劣汰,调整身心迎接健康

发布时间:2020-05-05点击数: 618
经历了自然流产后,我的可爱小公举已经快一岁半了

还记得当时的征兆是,停经四十天左右,开始有褐色分泌物流出,去医院抽血化验孕酮只有4个点,医生说孕酮太低不一定能保住,我不甘心,总想想尽一切办法留住他,回家绝对卧床,请了个护士每天去我家里注射孕酮药物,可最终还是没能留住,第五天的时候,鲜血越来越多,起床站起来的一瞬间,感觉体内有个比较大的东西流出来,检查一看是一个小肉团,里面空的,我有预感这就是孕囊了,去医院做阴超什么都没发现,也免了我清宫这遭罪

婆婆照顾我坐小月子,老公安慰我说优胜劣汰,我们没这个缘分,等身体养好了来日方长。我也是个比较理性的人,知道有些事尽力了就好,伤心归伤心,日子还得过下去,小月子坐了十五天,我就开始了调养计划

运动:爬山,快走,慢跑,有氧操,依身体和天气还有时间来选择

泡脚:睡前必泡,一周两次艾叶水泡,暖宫驱寒非常好

饮食:清淡,高蛋白,七八分饱

还有保持好心态,多想想开心的

这样持续了五个月,我就成功好孕了,再次怀孕我就格外注意了,有个阿姨知道我情况,告诉我一个保胎方法:少量艾草加排骨蒸汤喝,也可以加蛋,隔段时间喝一次,她教一个四十多的朋友(我也认识)保胎的方法,还给了我一袋艾草。虽然不知功效究竟多大,但怀二胎的过程还是顺利度过了,也希望正在备孕的姐妹们像我一样,有困难别气馁,早日迎来健康可爱的宝宝!



恭喜宝妈,[开心][开心]希望我的天使也快点来到

恭喜恭喜,棒棒的

恭喜接好孕到来。

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