不知道妹子们有没有发现，我们有时候都会出现月经量少发黑且干的现象，这种现象让我们感到非常苦恼，甚至害怕。那么，出现这种现象的原因是什么呢？要怎么调理吗？接下来，就由小编为大家详细介绍一下这方面的内容。
月经量少发黑且干的原因是什么
第一，是妇科炎症导致;妇科炎症可以对女性的生理造成很大的影响；
第二，是体寒。最常见的是中医讲的宫寒，主要临床表现;月经量少，同时伴有腹痛，有血块等，部分病人会有四肢发冷流汗等表现，其次体质过热也会有此临床表现，病人表现为月经量稀少，颜色较深，成暗红色或咖啡色等，及少伴有腹痛等临床症状，另外子宫内膜偏薄也会出现月经量少等表现，同时服用某些药物，外界环境及生活习性的改变等也可以导致出现一过性的月经量减少或颜色的改变等。建议口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸之类的中成药。食补花生，枣等。
月经量少发黑要怎么调理
1、奶黄香粥：鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。
2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。
4、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。
5、新鲜羊骨头2斤，梗米200克，羊骨头洗净捶碎，加水熬汤去渣后，加入梗米共煮成粥，食用时加适量调味温服，10—15天为一疗程。
以上便是小编为大家介绍的关于月经量少发黑且干的一些内容，希望对大家有所帮助哦。其实造成以上这种现象的，无非就是这几种原因，饮食，作息等等，所以小编建议大家要健康饮食，注意休息哦。月经期间也要保持心情愉悦。