代怀孕4个月，增重11公斤，代孕期进补当心“甜

　　代孕期营养越来越受到大家的重视，从优生优育的角度看，这是好事。但是，是不是每个女性代怀孕了都需要大量补充营养？一代怀孕就缺营养了吗？

　　呵呵哒！

　　2月初，30岁的王女士终于备孕成功，全家人都把她当熊猫一样重点保护起来，“衣来伸手饭来张口，十指不沾阳春水”的女王日子真是带劲。婆婆和老妈使出了浑身解数给她做各种好吃的，现在代怀孕还不到4个月，孕检时顺便查了一下空腹血糖居然有5.8，体重比孕前也整整多了11公斤，医生跟她说，要控制代孕期饮食别补太多，如果患上妊娠期糖尿病就很麻烦。

　　代孕期大补特补，不买点营养品来补充一下，不特别讲究下饮食似乎都不能体现自己的重要性。正是因为这些错误的观念，现在孕妈妈患上妊娠期糖尿病的越来越多。代怀孕以后，代孕准妈妈体内新陈代谢的能力相对较弱，对糖的吸收能力却又增强，如果进补过多，营养过剩再缺少锻炼，大量糖积存在体内无法代谢，很容易出现血糖升高的现象。

　　代孕期饮食应注意什么？

　　代怀孕以后，很多代孕准妈妈可能经常会感觉饿，这主要是雌激素带给我们的饥饿感。可以把饮食规律和结构适当调整一下，少食多餐，多吃一些富含膳食纤维的谷物、蔬果类；注意维生素和微量元素的摄入，正餐之外需要加餐的应选择热量较低，含糖较少的水果和零食。

　　孕24周和28周，别忘了糖筛！

　　代孕期第24周和第28周，孕妈妈要按照医生的嘱咐及时到医院筛查血糖，如果连续两次空腹血糖超过5.8的话一定要引起重视。一旦出现食量增大、尿频等征兆务必及时就医。

　　万一不小心患上了妊娠期糖尿病，朋友们也不要太紧张，只要合理控制饮食就可以维持正常的血糖水平，一般不会影响到胎宝宝的正常发育。“糖妈妈”到了孕34周后可提前住院，方便医生对胎儿和母体随时监护。只要控制好血糖，无其他并发症出现，胎盘功能正常，糖妈妈也是可以等宝宝足月后分娩的；若是有胎儿发育过大等，医生会根据你的情况考虑是否需要提前剖宫产。

　　代孕期进补，并非越多越好，你觉得呢！

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