许多女人在代孕怀孕的头3个月，有快乐、严重与不舒服并存。在这3个月里，代孕妈妈日子中须要留意哪些方面？

在代孕怀孕前期(代孕怀孕开端1 3个月)，代孕妈妈的根底体温坚持在较高水平。由于荷尔蒙的改变，你的心情能够简单激动，常会为了一点小事而不开心；一同，各种早孕反响也能够打乱你原有的日子，让你的情绪变得更遭。可是，这一切都会渐渐好转起来在代孕怀孕开端的3个月，你的身体改变还不怎样显着，你看上去和一般女子相同。对你来说，你彻底不用把自个当作一个独特的人来看待，平常想吃啥就吃啥，做些开心的工作，遗忘不舒服；身体不舒服时，就躺下歇息；尽量坚持你本来的日子节奏，让自个更沉着，惬意医院专家提示，代孕怀孕开端的3个月是最简单失掉代孕宝宝的3个月，为了留住代孕宝宝，代孕妈妈的一举一动一定要分外留神早孕反响，每自己都不相同，有的人很容易贪睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些表现一般出如今停经6周今后，一般继续到代孕怀孕3个月。每自己的状况都会有所不同，这和自己激素有关，有的人早孕反响时刻对比长，直到16 18周才不见前期代孕妇的妊娠反响十分凶猛，六成以上的代孕怀孕女人有过早晨起床后吐逆的阅历。出人意料的讨厌吐逆让代孕妈妈显得有点难堪大都女人在代孕怀孕6周以上时，会呈现讨厌、吐逆，一般出如今早晨起床后数小时内。表现轻者胃口降低，偶有讨厌，范吐；少数人表现显着，吃啥吐啥，不吃也吐，吐逆也不限于早晨，并且嗅觉格外活络，嗅到讨厌的气味也会引起吐逆专家提示：代孕怀孕前期发作的吐逆是一种正常的生理表象，不用过火严重，一般对安康没多大影响，不须要医治。只需坚持情绪愉快，心情稳定，留意歇息即可。大都人到代孕怀孕12周今后，这些表现能够自行不见。当然，那些吐得格外凶猛，吃啥吐啥的代孕妇，代谢变得失调，就须要去医院加以医治，必要时要住院输液。怀怀孕前3个月只须要服用叶酸，不舒服合弥补复合型维生素。孕中期开端须要弥补专用复合型维生素弥补剂妊娠吐逆十分的难过，妊娠吐逆的最好医治莫过于饮食调度，食疗办法不只能够确保代孕妇的饮食养分，并且便利制造，以下是几种妊娠吐逆的食疗办法：

益胃汤：取沙参、玉竹、麦冬、生地等量，用水煎取汁，加冰糖，每日一次饮服；竹菇蜜：将竹菇15克煎水取汁，兑入蜂蜜30克服用；生地黄粥：用白米煮粥，临熟时，取地黄汁，搅匀食用；白术鲫鱼粥：鲫鱼30 60克，去鳞及内脏，白术10克洗净，煎1000毫升，再将鱼和粳米30克煮粥，粥熟后加药汁和匀，每日一次，连服35天；橙子煎：取橙子用水泡去酸味，加蜜煎汤频服；甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少数生姜汁，一再缓饮；葡萄藤煎：取干葡萄藤用水煎服；蜜柚皮煎：取蜜柚皮用水煎服，连服数天；枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑入蜂蜜服用；生姜红糖水：将生姜切片，加红糖，用开水冲泡，随时饮用；姜汁米汤：取生姜汁数滴，放入米汤内，频服；牛奶韭菜末：牛奶煮开，调入少数韭菜末服用；紫苏姜桔饮：苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克，煎水取汁当茶饮，每日三次代孕怀孕今后代孕妇十分的快乐，可是却有许多不舒服的表现。最显着的是孕吐，有许多人由于孕吐而吃不消。那可怎样办?以下几道制吐饮食有助于代孕妇渡过这一难关制法：把陈皮用水略微泡软，葱洗净堵截;牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香，然后参加酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用专家说，瘦肉类富含丰厚的B族维生素，可助减轻代孕怀孕前期的吐逆表现，还可减轻精力疲惫等不舒服。姜和陈皮也有助于减轻怀孕妈妈的讨厌感质料：全麦面包1个，起司粉、葡萄干、杏仁片、核桃、樱桃、葡萄酱等适当把全麦面包放在烤箱里稍烤一下，取出切成4小块;先在表面上抹上一层葡萄酱，然后把葡萄干、核桃、杏仁片和樱桃放在上面，再撒上起司粉即成专家说，葡萄干、核桃及烤过的土司都有止吐效果，起司粉中富含的B族维生素还可减轻怀孕妈妈的烦躁心情，也有助于减轻孕吐质料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯把红枣去核，椰汁和栗粉成浆;把白糖、鲜奶、红枣一同煮开，渐渐地参加栗粉浆;不停地拌和成糊状，一向到开，然后盛入碗中即可食用专家提示，代孕怀孕后本应添加养分素吸取，可孕吐常常会影响怀孕妈妈对养分的吸收，所以大概多吃赋有蛋白质和高热量的椰汁奶糊可协助孕前期的妈咪吸收养分。