尴尬一、放屁 在代孕的生理反应中，最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多，而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生的气体也就会多些。最近，一
尴尬一、放屁
在代孕的生理反应中，最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多，而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生的气体也就会多些。最近，一个关于孕妇尴尬时刻的调查中指出：放屁排孕妇六大尴尬时刻之首。
轻松应对代孕六个尴尬症状
【来自网友开心 平安的日记：】最近不知道怎么了，动不动就老放P,而且还很大声，真是尴尬啊。不知道其他的妈妈们会不会~~~~~~~~~真是不好意思极了。
解决办法：注意饮食，少吃豆类和花椰菜，也不要喝碳酸饮料和带气的果汁。如果可能，采取少食多餐的办法，情况会有很大改善。
贴心建议：
1、多餐少量
避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。
2、多吃纤维素
蔬菜、水果可以多吃一些，像是在第一代孕时，宝宝需要大量蛋白质，所以淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。另外，可以适当获得糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择。
3、多喝开水
如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。
4、多按摩
当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动，提醒准妈妈们，一般子宫都位于腹部中央，有些妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。
正确按摩方式
饭后1小时后，轻轻趴下，呈45度半卧姿，按摩力度不要过大，每天约4～6次。
从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，切记不能按摩中间子宫所在部位。
5、多散步
散步也是促进肠蠕动的好方法，只要是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。如果附近没有适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。专家提示，孕妇适合轻松的运动，所以散步时只要慢慢走即可，同时也能帮助排便和排气。
尴尬二、孕吐
许多孕妇都知道晨吐是代孕早期的症状，但是却不知道这种呕吐的感觉会来得多快，有时可能会让你十分尴尬。恶心是每个孕妇都会遇到的，你可以做的就是克制恶心升级到会呕吐到别人身上的情况。医生的建议就是改变你是孕前维他命的时间。你可以在晚上跟食物一起吃，对于晨吐特别有帮助。你也可以嘴里含一些柠檬或者姜片，对于防止呕吐也有一定的作用。
轻松应对代孕六个尴尬症状
【来自网友健康牛仔的日记：】孕12周了，孕吐还是没有消失，从胃到食道，再到嗓子都很疼，有很强的灼热感，喝水都疼，睡了一宿觉，感觉好点了，可从那以后我就特别怕吐，可昨天还是吐了，又象上次一样，疼痛难忍，心理很难受，又不能老和家人说，怕他们心疼，只好忍着。每天都是晚上吐，一到晚饭时间心理就发毛。我该怎么办啊？
解决办法：每天晚上吃饭时，吃一点维生素通常可以有效缓解呕吐。如果还不行，可以请医生开一点低铁的处方，这有防止呕吐的作用。
贴心建议：
1、以平常心迎接这个必来的“孕吐”困扰。
2、少量多餐。
3、远离不喜欢的味道，避免油腻食物。
4、饭后不要立即坐下或躺下。
5、早晨可先吃几片吐司或饼干。
尴尬三、尿失禁
整个代孕过程中，有两个时期会容易发生频尿的现象。首先是代孕早期子宫开始长大时，其次是当代孕末期胎头已经主入骨盆腔时。这是因为膀胱压迫使容量减少所造成的，同时加上骨盆腔内器官相对位置的改变，使膀胱承受的压力增加。所以很多孕妇在代孕时一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓尿失禁。
【网友投出冷眼：】孕30周+了，晚上坐着玩电脑，感觉肚子胀胀的想放屁，就用力了一下下，结果崩出一点点尿来。5555，难道代孕晚期会小便失禁的么？
解决办法：要在代孕前就多做运动，锻炼膀胱的力量，也可以用卫生巾解决问题。
贴心建议：
代孕中晚期的尿失禁现象，大多是膀胱受到强大腹压所导致，如果能减轻膀胱的压力，就可缓解尿失禁的症状。
建议孕妇在曰常生活中尽量避免做一些会增加腹部压力的动作，如不要弯腰捡东西，应该整个身体蹲下去捡，不要抱小孩，不要提重物。如果有慢性咳嗽或过敏问题，应该就医治疗。此外，孕妇也可使用托腹带，以减轻下腹部的负担，避免造成腹压增加。
憋尿时间太久，容易对膀胱功能造成影响，有可能加重尿失禁的症状，因此，孕妇要有正确的解尿习惯，千万不可憋尿。
特别要提醒的是，由于代代孕间最常见的泌尿道症状是尿频，养成正确的解尿习惯也能减少膀胱或泌尿道感染的问题，若有泌尿道感染的话，也可能有类似症状。尤其孕妇因为膀胱壁会变得水肿，比一般人更容易受伤、感染，甚至往上造成肾脏感染，因此一旦有症状最好找医师鉴别诊断。
轻松应对代孕六个尴尬症状
尴尬四、阴道炎
孕妇对于私处肯定会觉得尴尬。因为代代孕间荷尔蒙水平的升高和体内宝宝体重的增加会引起孕妇外阴产生气味、痕痒或者肿胀等。医生建议孕妇要穿清洁的内裤而且要经常更换。而肿胀是由于身体液体和血液水平的升高，从而引起肿胀的情况出现，这是正常的。但是如果还是觉得有什么异常情况的话，一定要找医生。
【来自网友我们爱小王子的日记：】宝宝21周+2天了，从代孕起就有阴道炎症，检查都是清洁度四度，倒没有各种细菌，一开始用了两盒栓剂，但是不用之后接着还是白带多，只要白带多了，下体也会痒。医生也没有办法，这个白带多比较顽固，颜色呈淡绿色，还呈豆腐渣状，痒倒不经常痒，阴部平时都是每天都洗，内裤也会开水煮来消毒。现在就是比较担心宝宝，害怕因为这个的问题导致宝宝不健康，或者胎膜早破，早产，每天都因为这个事情，心情很不好……
解决办法：使用卫生护垫并经常更换内裤，保持阴部干燥可以解决这个问题。不要使用任何身体除臭剂，它们有可能引起其他方面的问题。正常的阴道分泌物应为无色、无味、无刺激，如果，阴道分泌物出现奶酪状、泡沫状或脓状且颜色改变为乳白色或黄绿色、绿色、有怪味、外阴部搔痒，就有可能是阴道感染，必须就医治疗。
贴心建议：
1、多穿棉质、透气的内裤，必要时可一天多更换几次。
2、内裤最好在太阳底下晾晒，避免霉菌生长。
3、生活作息规律，避免熬夜，或睡眠不足而使免疫力下降。
4、不使用卫生护垫，若使用必须经常更换。
5、减少摄取辛辣等刺激性强的食物。
尴尬五、记忆力下降
健忘的现象可能会让很多孕妇都觉得头痛，这种情况通常会在第四个月出现。与其说这是代孕激素变化作怪，倒不如说更多的是代孕压力造成的，因为她们往往会担忧孩子、自己、未来等各种问题，这会导致孕妇的大脑经常不够用。
【来自网友爱娃妈妈的日记：】宝从代孕后总是觉得自己越来越笨了，最近更是离谱，老是把手机忘在办公室，昨天更是厉害，取了钱居然忘记把卡拿出来。唉，孕妈妈都这样吗？……
解决办法：接受这些事实，告诉自己不要一蹴而就，一切都可以掌控，压力小了，记忆力往往就会恢复。
贴心建议：
1、如果可以，尽量做一些小睡。
2、制作任务清单，并且把您的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它们。
轻松应对代孕六个尴尬症状
3、做笔记。把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。
4、保持水分。因为血液不断地流向增长的子宫，你需要保持水分，让血液更多地流向你的大脑。
5、多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。
6、定期、适度运动可以帮助血液的流动。记住，你的身体里在形成一个完整的人儿，你需要身体和精神的能量。
尴尬六、容易生气
很多人都知道不要和孕妇争吵，在代代孕间，即使最温柔的女性也有可能变得难以相处。出现这种情况的原因有两个：一是代孕激素变化让人变得易怒，有攻击性；二是有些孕妇有忧郁症，对轻微的情绪刺激都很难忍受。
【来自网友石头妈的日记：】我这人本身就脾气急，最近总是跟宝爸生气，一着急就会生气发脾气，知道这样对宝宝不好，但是控制不住怎么办？真担心长期这样下去宝宝会不健康……
解
决办法：如果你总对身边的事感到恼火，突然哭起来，不要忽视这些情况，和医生谈一谈，有时这不仅是激素造成的，还有情绪问题。
贴心建议：
孕妇应该正确认识代孕，调整心态，平和面对未来的一切。代孕是一个女性从幼稚走向成熟的重要标志，它意味着母亲生涯的开始，未来的妈妈们应该感到幸福和自豪。同时，应放松自己的情绪，尽量以一种平和宽容的态度对待生活中的一切消极因素。多聆听优美的音乐，阅读幽默的书刊，呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景，保持稳定的心理、轻松愉快的情绪。要知道，保持乐观的情绪和良好的心态，是孕妇和胎儿身心健康的前提。
多进行自我心情调整。尽量做自己喜欢做的事，多想别人的好，遇事给自己宽心，经常进行自我表扬。比如，准妈妈们可以穿漂亮的孕妇装，到郊外游玩，不把自己封闭起来，而是坚持做力所能及的工作，照旧和朋友聚会、聊天。每个人都有让自己快乐起来的方法，千万别放纵自己，心情不好的时候也不及时调整，只会使情绪越来越糟。
相信科学，不要自己吓自己。左右准妈妈心情的另一要素就是宝宝的状况。早孕反应虽然很痛苦，但至少让你心里踏实——我的宝贝在成长。如果早孕反应结束了，而胎动还没有开始，这时候你就有可能坐立不安起来，因为你和胎宝宝之间似乎断了联系。而每一次产前检查哪怕有一点点小问题也会让你心绪不宁。所以，孕妇们可以在孕早期检查时通过自己的了解和观察，固定一个信誉好、服务佳的医院，并找一位有能力、有技术，可以让自己最信任放心的医生。