代孕医院，选择助孕，拥有可爱的宝宝不是梦。奶是大家平常生活中最普遍的一种饮品，不管男女老少都是适宜饮用的。奶的种类大致可可分酸奶喝鲜奶两大类。这两类奶的营养成分，功效等各方面都各有不同。
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酸奶是能够 改善胃肠道菌群的，酸奶可发挥润肠通便的作用，针对胃肠功能不太好的人群饮用是比较好的。鲜牛奶营养成分非常丰富。因此在代孕期间的时候，能够 两类奶同时喝。建议在早上喝酸奶，而在晚上喝鲜奶。当然至于究竟喝哪一种，这个是需按照自身的喜好，和实际的身体情况来挑选的。不可忽视的一点是酸奶但含钙量并不是较高，而鲜牛奶相较而言含钙量较高些，这也是需引起注意，针对补钙来讲，鲜奶代孕期建议饮用。在确定要孩子前男性戒烟戒酒半年，女方在受孕前3月开始补充叶酸。
不论是代孕期间，或者是日常生活中饮用酸奶或者是鲜奶。都应当结合自身的情况来确定。
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但是不可忽视的是酸奶的饮用方面，是温凉的，不可以加热，如果是加热就会对活性有益菌群产生损害，失去了酸奶的功效，而鲜奶的时候，一定要煮沸后才能饮用。代孕，专业代怀孕圆您求子心愿。