大家好，我是点号作者健康小儿助手，感谢大家在百忙之中还看小编的文章，小编跪谢大家，每天都会和大家一起分享健康和育儿知识，今天分享的是《代怀孕后，代孕妇尽量多吃4大养胎食物，或比吃燕窝还要好》。希望大家能够喜欢。

　　代怀孕后，代孕妇尽量多吃这4大养胎食物，或比吃燕窝还要好！ 1.葡萄干，蜂蜜中的蛋白质和维生素C含量很丰富，有助于增强孕妈体质，还能促进胎宝的生长发育。对于代孕期饱受便秘困扰的孕妈来说，摄入少量蜂蜜可以减轻这种痛苦。但每天不宜超过一大勺。

　　2.蜂蜜，葡萄干很常见，而且很多人都吃过，味道酸酸甜甜的，小孩子也能吃，所以代孕妇就更能吃了，葡萄干有一定的营养，其中钙和铁的含量比较高，孕妈可以适当的吃一些，可以防止贫血，对胎儿也有好处，孕妈吃了还能安胎。

　　3.虾，代孕准妈妈从妊娠差不多5个月开始就要补钙了。因为胎儿的骨骼要开始发育了。在吃必要的钙片之余还需要通过食补来补充钙质，而虾类富含蛋白质，含有很高的钙，在代孕准妈妈不对其过敏的前提下，是孕妈妈补钙的首选食物。

　　4.樱桃，樱桃对于代孕妇来说却是非常好的水果，很多孕妈在代怀孕后都有非常严重的孕吐现象，而樱桃就有缓解孕吐的效果，并且樱桃中富含铁元素，对于代孕期缺铁性贫血有一定的改善。