所以,喜吃酸食的代孕妇,最好选择既有酸味又代孕早期养分丰盛的番茄、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新颖水果,这样既能改良胃肠道不适症状,也可增欲,增强养分,有利于代孕胎儿的生长.
怀代孕早期,由于胎盘分泌的某些物资有胃酸分泌的作用,能使胃酸明显减少,消化酶活性下降,从而使准代孕妈妈发生恶心欲呕、食欲降落、肢软乏力等症状,而酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化和接收,所以多数代孕妇都爱吃酸味食物来调胃.
然而,准代孕妈妈食酸应讲究科学,不可食用人工腌渍的酸菜、醋制品.因为这些食物虽然有必定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物资、糖分等多种养分几乎殆尽,而且腌菜中的致癌物资亚硝酸盐含量较高,过多食用对母体、代孕胎儿健康无益.
另外,对于酸酸的山楂,虽然其富含维生素C,但是无论是鲜果还是干片,准代孕妈妈都不能多吃,因为山楂或山楂片有刺激子宫压缩的成分,有可能引发流产与早产,尤其是妊娠3个月以内的早代孕妇女及既往有流产、早产史的准代孕妈妈更不可贪食山楂.