二胎又是女儿抑郁了可以通过一般方式、药物治疗或者是心理治疗等方式来改善。
1、一般方式:抑郁通常是指抑郁障碍的一种典型情况,可能会造成情绪低落、兴趣减退,如果属于轻度的症状,可以通过适当的听音乐或者是散步,能够转移注意力,缓解症状。
2、药物治疗:如果抑郁的情况比较严重,也可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、心理治疗:同时也可以辅助心理治疗的方式,可以和医生进行交流沟通,能够做到正确的认知。
在平时还要注意保持良好的心态,注意保证休息。