手臂避孕环和子宫上环哪种好

手臂避孕环和子宫上环各有优缺点，适应不同类别的人群，不存在哪个较好的说法。

手臂避孕环就是将一个可以缓慢释放激素的装置埋入皮下，通过皮肤吸收来改变机体内的激素水平，从而达到避孕的目的，原理与口服避孕药相似。优点是操作简单，并不需要进行宫腔内手术，大大降低了术后宫腔内感染的风险，缺点是对皮肤有一定影响，可能会引起色斑及色素沉着，另外还可能会有头晕、肠胃不适等不良反应。

子宫上环是指在宫腔内放置节育器。优点是避孕效果好，并且适用于对避孕药不耐受的女性，缺点是有一定可能造成感染，出现月经量增多、腹部不适等不良反应。

如果有避孕需求，可去医院在专业医师帮助下选择适应自身的避孕方式。