• 广西那有代怀的,2024广西
  • <strong>广西个人寻代孕,广西壮</strong>
  • 广西职业捐卵者,广西壮

广西专业代孕

九个月代孕宝宝辅食食谱

2016-12-13 19:29

9个月代孕宝宝已经正式进入离乳期,而且经过前几个月的辅食添加训练,所以辅食的选择多了很多.代孕宝宝每天所需的营养不再完全由奶水提供,所以辅食的添加上也要注意营养搭配,不可偏食,每天至少有两餐以辅食为主,九个月宝宝辅食之汤羹辅食菜式一:疙瘩汤材料:面粉200g,葱1/2根(约200g).

九个月代孕宝宝辅食食谱

9个月宝宝已经正式进入离乳期,而且经过前几个月的辅食添加训练,宝宝可承受的食物范围在逐渐扩大.加上九个月的宝宝牙齿已陆续长出,有咀嚼能力了,所以辅食的选择多了很多.宝宝每天所需的营养不再完全由奶水提供,所以辅食的添加上也要注意营养搭配,不可偏食,每天至少有两餐以辅食为主,每周加一种新的肉类食物,但刺激性的食物、口味太重的食物和比较坚硬的食物还是不是可喂食哦.

九个月宝宝辅食之汤羹

辅食菜式一:疙瘩汤

材料:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许

制作方法:

第一步:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水;

第二步:在等待水开过程中,准备面疙瘩.将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块.

第三步:水开后将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底.

第四步:加入青菜,煮熟起锅.

功效:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有利于养心益肾、健脾厚肠、除热止渴.

辅食菜式二:山药羹

材料:山药100克、糯米50克、枸杞子少许

制作方法:

第一步:山药去皮,洗净,切小块;

第二步:糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用;

第三步:糯米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹即可.

功效:山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效.

九个月宝宝辅食之美粥

辅食菜式1:阳光翠绿粥

材料:菠菜20克,鸡蛋一颗,白粥半碗(约100克)

制作方法:

第一步:将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状,以汤匙压碎成泥状.

第二步:将鸡蛋置于水中煮熟,取蛋黄,以汤匙压碎成泥状.

第三步:白粥煮熟,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可.

功效:此粥味美可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种维生素,尤其含铁丰富,可预防贫血.

辅食菜式2:小白菜玉米粥

材料:小白菜、玉米面各50克.

制作方法:

第一步:小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末.

第二步:用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀.

第三步:锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可.

功效:玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,而且玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,含有大量的营养保健物质、碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素,同时玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质,这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处.

九个月宝宝辅食之果汁

辅食菜式1:鲜橙汁

材料:新鲜橙子1个

制作方法:

第一步:取新鲜橙子1个,将鲜橙子洗净,横切成两半,放在搅拌机上压出橙汁.

第二步:把橙汁用滤布隔除橙子渣.橙汁中加入2-3倍温开水就可给宝宝喂食.

功效:鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等,人体每日喝适量的橙汁有利于增进消化,补充母乳、牛奶中维生素的不足,增加抵抗力,促进生长发育,还可以预防坏血病.


参考资料