医生说脐带绕颈一般没什么危险，不必过于担心. 我担心地问，脐带绕了胎儿的脖颈会不会勒坏孩子？医生非常干脆地回答：“没事的，脐带绕颈一周的情况很常见。脐带绕颈松弛，不影响脐带血循环，不会危及胎儿。据资料统计：脐带绕颈的发生率为20%—25%，也就是说，每4—5个胎儿中就有一个生下来发现是脐带绕颈的。有很多绕了3圈甚至还有7圈的，孩子也都很好。”“当然，也不排除任何事情都有意外。如果脐带绕颈过紧可使脐血管受压，致血循环受阻或胎儿颈静脉受压，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫甚至死胎、死产或新生儿窒息。这种现象多发生于分娩期，如同时伴有脐带过短或相对过短，往往在产程中影响先露下降，导致产程延长，加重胎儿缺氧，危及胎儿。” 看我一筹莫展的样子，医生又安慰说：“你放宽心，回家要经常数一下胎动，如果突然发生激烈的大量的胎动，赶紧来医院检查。” 她给我的建议是：（1）学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；（2）羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查；（3）通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况；（4）不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产。 “那可以通过锻炼来纠正吗？” 心急的我还是不死心。 “你自己可千万不要乱来啊！胎儿一直是在动的，所以才会有脐带绕颈，但是也有可能会通过胎动又绕开的。” 胎儿脐带绕颈，孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位. 回去，我按照医生的嘱咐减少震动，勤数胎动，还有睡觉辛苦一点，保持左侧位。 为减少震动我不再坐车。一天数三次胎动，早晨数出基本在11次左右，中午基本在9次，晚上基本上在11次。每天基本如此，胎动没有特别的变化。 第37孕周、38孕周去检查，胎心都是在130次，而且跳动强壮有力，“扑通扑通”地让人非常开心，医生说孩子很正常，长得也很快，因为我的腹围迅速长到98厘米了，宫高也达到36.5厘米。