猪蹄、猪皮等含有丰富的胶原蛋白,可以吃这个增强皮肤的弹性。生了宝宝之后吃黄豆煮猪蹄可以加快刀口的愈合。
(2)西红柿,抗氧化,能够保养皮肤。
按摩可以增加皮肤的弹性,让容易出妊娠纹的地方保持弹性,就不容易出现妊娠纹,可以在按摩的时候用橄榄油。
孕期尤其孕中期增重最快,必须控制自己的饮食,不要暴饮暴食,不要饮食过量,免得短时间内增重太多,皮肤承受不住太大的压力,出现妊娠纹。
6、多吃远离妊娠纹的食物
【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈,家有女宝一枚,喜欢写作、读书,喜欢分享自己的育儿心得,喜欢我的宝妈可以关注我哦。
3、用托腹带
这一点我孕期就一直坚持着,洗完澡或者是觉得皮肤干燥的时候就涂上护肤霜保湿。
4、补充胶原蛋白
导语:我是在预产期前一周出现的妊娠纹,不过不是很清楚,还可以接受,现在几乎没有了。一方面跟体质有关系,另外也跟孕期注意有关系。孕妈妈预防妊娠纹,看看过来人的经验,6个小妙招你知道吗?
(3)猕猴桃,被称为水果之王,含有丰富的维生素C,干扰黑色素的形成。
2、按摩皮肤
(1)西蓝花,能够增强皮肤的损伤,保持皮肤弹性,西蓝花比菜花的营养更高。
(6)海带,防止皮肤老化,预防妊娠纹。
(5)猪蹄,黄豆炖猪蹄增强皮肤弹性。
托腹带可以支撑腹部的重量,鸵鸟身上器官 助孕减河车大造胶囊助孕少皮定坤丹水蜜丸真的能助孕吗肤的拉巴戟胶囊能助怀孕吗6伸,不仅可以地屈孕酮片可以助孕让孕妈妈轻松一些孕中期辅助检查必查项目是还能够减少妊娠纹。人工辅助受孕來.和万家赞
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5、平时保持腹部湿润
1、控制孕期的体重