都说女人到了年纪都会想要做个好孕妈咪有个贴心的代孕宝宝，但是真的身临其境的时候，又有众多的不能做的事情，例如你最爱的小龙虾和卤煮，三文鱼刺身的鲜美，都暂时不能享受了。例如喜欢跳伞蹦极，冬天滑雪的你，也要努力收敛住自己一颗流浪的心，那么日常还有什么需要注意的事情呢?下面代孕妇中介服务网专家为大家介绍。
第一、生病了最好是靠自愈，不能乱吃药
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是药三分毒，对于孕妇来说有其如此。常见的感冒明明吃片感康睡一觉就能好，但是有了宝宝之后就要靠着身体的抵抗力来慢慢让感冒病毒赶紧退散。现在虽然科技不断发展人类不断的进步，但是孕妈妈们体质才是最重要的抗病毒武器啊。
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如果一定需要药物的帮助，那么需要先去医院进行检查，不能私自给自己开药方，或者是因为懒惰就尽量的忽略，要是知道母体是婴儿的所有营养的来源，母体的病原也很容易带给宝宝不小的伤害。
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第二、适量运动不能强求
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很多的要强妈妈说：我们要做辣妈!要维持体重!怎么能轻易的放弃锻炼呢!这样的妈妈们要注意了，毕竟你现在身兼两职，不能轻易的做大量的运动。当然，适量的运动也是对一些孕期非常疲倦的不愿意动的妈妈们提出的，不能长时间的囤在家中睡觉，睡得多了反而不利于胎儿的成长。很多的妈妈害怕外面的空气不好会影响宝宝，但是呆在家里不是最安全的，所以还是应该适量的运动的。
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第三、要注意日常不同阶段的营养素补充
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孕妇在不同阶段对于营养元素的要求是不同的，从最初的时候的叶酸等维生素的补充到中期的胶原蛋白及能量和优质蛋白质的补充，到怀孕后期的钙及锌等矿物质的补充，这样的区分主要是为了满足不同阶段的不同需求。
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其实代孕网专家表示怀孕了的妈妈们也不用太紧张，因为只要按时孕检，医生总会给出最准确的关于你的身体缺乏什么元素的建议，按照医嘱就能够保证妈妈和宝宝的健康啦!
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